Bodytalk Balance

Dieser Baustein ist vielleicht genau der richtige Ansatz für dich, wenn du das Gefühl hast

„genug geredet oder gedacht“

zu haben und dennoch dir & deiner Seele etwas Gutes tun möchtest.

Aber was genau kannst du dir unter einer Balance vorstellen?

Vielleicht kennst du das …

  • du hast ein Bauchgefühl, aber kannst es nicht richtig benennen…?
  • oder du hast zu einem Teil deiner Selbst (bspw. deinen Gedanken) mehr Zugang als zu deinem Körper oder deiner Seele…?
  • du hast das Gefühl, dir fehlt eine Erkenntnis, aber du kommst nicht so richtig darauf, was es ist oder wo du ansetzen könntest?
  • du findest vielleicht zu einem Teil deiner Selbst nur schwer einen Zugang, weil ein anderer „so laut“ ist…?
  • du fragst dich, was dir dein Körper, dein Kopf oder deine Seele sagen will,  denn manchmal verstehst du dich selbst nicht…?
  • du hast schon viel mit dir selbst ausgemacht oder in Gesprächen gelernt, aber du drehst dich doch irgendwie im Kreis?

Wie gut hörst du auch die leisen Stimmen deines Körpers und deiner Seele? 

Wie soll das also funktionieren:

  • Bodytalk bietet einen ungewohnten Zugang zu uns selbst: Während wir es uns bequem machen, wird seitens des Anwenders anhand des Muskeltests am Handgelenk unser ganz eigenes, inneres Wissen befragt. Du musst nichts tun.
  • Wir erfahren, welche Themen aktuell in unserem Körper-Geist-Seele-Komplex "oben auf" liegen, wo vielleicht Blockaden sind, wo sich etwas festgesetzt hat oder was dran ist, dass wir es einfach loslassen dürfen
  • Da wir (ungewohnter Weise) keinen Zugang über unseren Kopf suchen, sondern direkt mit dem Körper kommunizieren, wird unsere Verstandsebene gewissermaßen umgangen: So werden Perspektiven ermöglicht, die nicht nur unserem Intellekt für gewöhnlich verborgen bleiben, sondern die oft sehr viel „leiser“ sind, als das laute „Geschnatter“ unseres konstanten Gedankenzuges.

Wofür kann das hilfreich sein?

  • Im Alltag verlassen wir uns oft auf unseren Kopf: Je rationaler wir als Mensch sind, umso mehr folgen wir unserem Geist und seinen rationalen Ideen. Oft ist das hilfreich... aber nicht selten gehen dabei die (zunächst) leiseren Signale unseres Körpers und unserer Seele unter.
  • Wie oft halten wir wirklich inne und fragen uns, was wir außerhalb dessen, was unseren "lauten Gedanken" den ganzen Tag so brabbeln, wirklich brauchen? Was braucht deine Seele? Was braucht dein Körper gerade?
  • Bodytalk kann diese "leiseren" Stimmen hörbar machen und uns so dabei unterstützen, nicht nur uns selbst besser zu verstehen, sondern auch dabei helfen, besser und verständnisvoller mit uns selbst umzugehen

Meine persönliche Perspektive:

Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass dieser Zugang mit seinen so anders scheinenden Impulsen gerade für „verkopfte“ Menschen (wie auch ich einer bin) eine wunderbare Bereicherung darstellt, den eigenen Körper-Geist-Seele-Komplex und unsere Bedürfnisse besser zu verstehen – wenn man es erstmal schafft, sich darauf einzulassen.
Die Rückmeldungen unseres „Systems“ sind nicht nur absolut wertvoll, sondern bleiben oft ungehört.

Über Bodytalk wird unser gesamtes System hörbar und kann so ein wunderbarer Anker für unseren Alltag werden, um uns selbst nicht so schnell (wieder) aus den Augen zu verlieren.

Sollen wir in Verbindung bleiben?

Hier geht’s zum Newsletter – falls du in etwa alle 8 Wochen per Mail über Angebote, Workshops oder neue Blogbeiträge informiert werden willst. 

Die Einwilligung zum Versand unserer E-Mails an dich ist jederzeit über den “Abbestellen”-Link am Fuß jeder E-Mail widerruflich oder über die im Impressum angegebenen Kontaktdaten. Der Versand erfolgt entsprechend unserer Datenschutzerklärung.

© Stella Callsen 2024 | Umsetzung: Lale Müller

Impressum | Datenschutz